|
- 1. 鲐鲅鱼取出内脏洗净。& \) m/ `* g- h
& E. `' g. u/ l0 D9 o2. 在鱼身两边各划上几刀。# u$ G& h9 \0 k& X% L$ F' u* d
" B2 r9 R# g! |0 ?0 m0 o; }0 K/ q3. 豆瓣酱加适量清水拌匀。/ j# j! {2 v5 v
- 7 {# W5 Q/ B2 l* D
4. 葱切段,姜、蒜切片。
9 j4 a+ C) w, o' H
- 4 t3 K. Y: r) G8 K
5. 热锅下油,放入鲐鲅鱼。 a" O N* W* H0 X) Z$ D2 @
- ) N) B G* S" a! |
6. 两面都煎一下。
. @& Y( M5 w; y& ], }
7 S: g' `" N; M5 P9 G- L7. 加入白酒。8 X7 h/ n9 D) z& T1 T1 [! E
- ' a2 c0 @) P* t* w8 e5 @, k; z
8. 在加入葱姜蒜,醋,豆瓣酱,美极鲜,盐,清水炒匀,大火烧开。
+ Z1 _& {! G2 C& O+ M9 C$ b( l8 A
2 G( N5 `: S4 |$ N/ `, B6 [- e9. 盖盖小火炖12分钟。' i, }6 ^+ x" {$ |* W; u) k
- ) v9 M( K/ N L4 o% R
10. 再转大火收汁,关火。
3 K1 {- _* ?' V0 \" l* v* B2 G0 f6 f/ y
* O+ o8 |; f: v; w11. 盛盘,一道美味的酱烧鲐鲅鱼就做好了。, E# X! I) m. p
|
-
m_201206132135401339967864.jpg
(6.09 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132135541339620756.jpg
(4.55 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136081339674998.jpg
(4.55 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136231340359521.jpg
(5.51 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136361339867855.jpg
(5.8 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136441340225348.jpg
(6.2 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132136511339823557.jpg
(5.43 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132137311339607419.jpg
(6.25 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132137471340437772.jpg
(5.2 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132138091340488346.jpg
(6.26 KB, 下载次数: 0)
-
m_201206132138271339644842.jpg
(8.02 KB, 下载次数: 0)
|