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荷包蛋煮黄骨鱼

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发表于 2014-3-6 00:03:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  将两根香葱打成结,一根苆成长段,辣椒切成圈。
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  • $ E0 ^9 K- n8 N3 r, _4 c 2.  将黄骨鱼洗净,去清内脏,加半汤匙黄酒腌10分钟。5 E2 \2 `8 x9 z/ m4 ^% d
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    3.  平底锅放少量油,用小火将两个鸡蛋煎成荷包蛋。
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    4.  同样方法将黄骨鱼表面煎黄。* |+ H5 c& V% O, I) v" C1 O

  • ' g4 z& T4 q( u& B 5.  炒锅放1汤匙油,加入花椒炒香后,将葱结姜蒜炒香。
    9 c2 O0 h, `2 X' Y" E/ F  e0 U

  • ! b) [+ O7 \0 S 6.  往锅里注入开水,以淹没黄骨鱼为准。
    - [* i: r* L* n2 j6 d
  • * R! W! J$ h4 l5 R8 Y9 N% `8 g1 N
    7.  加入黄骨鱼煮开。' z& d' Y( L9 m6 {( i! U

  • 7 F' P/ @. R& L! S3 _7 N% `1 `: A 8.  将锅内食材移至砂锅,水再次滚后,以小火焖煮。
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  • % D  J- m0 J& y- `0 ]
    9.  待汤汁奶白时,加入荷包蛋煮5至10分钟。
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  • ! l2 p, A. X" g$ w 10.  去掉葱结,加入胡椒粉、青椒圈,调入适量盐,煮至辣椒断生。
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  • 4 @& O# a% s! E; k( ^
    11.  上桌前调入魔厨高汤,撒上葱段。4 ~! n( B5 U- _! X

  • & F1 m( q4 a* P; I( O3 F! J 12.  直接将砂锅端上餐桌,趁热享用。
    ; F  G: }  m; b) @" H

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