广告 广告 广告

北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

京北休闲练竿竞技|特菜朗然练竿朝阳黑庄户融青练竿路亚烧烤露营酒店大鱼海塘混养休闲练竿领海渔具|海钓路亚售海鱼
古枫渔社连锁休闲钓场新瑞路亚烧烤小院顺义飞羊洗鼻器:防鼻炎龅牙飞冲垂钓-多种钓法怀柔近山园练竿烧烤露营
海淀龙泉垂钓-练竿钓虾金色时光垂钓园--通州
百里峡拒马河野钓美雅口腔-专业齿科易和渔具--钓箱配件仕挂
老渔翁冷水/温性鱼配送MORA 瑞典手摇冰钻双渔活鱼配送-顺义爱斯基摩得伟尼龙电冰钻小郭放鱼大物配送--顺义
查看: 919|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

金秋时令菜。。。肉末蒸蟹

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-3-1 23:13:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  准备所需材料' {5 B3 o" ?  C. m+ N% T/ ?& J: V
  • 9 @" L) B& ^, K3 p8 I
    2.  抓着蟹壳两边用牙刷仔细的洗刷干净,要小心手哦!(这次买的是公蟹,看到肚子中间长脐那个尖点的地方了吗?越是嵌进去的公蟹就越肥哦!)3 I9 n8 ?6 W) L

  • 3 E8 C$ q( s6 ~: E" f! h3.  清洗干净后用刀将蟹对半切开
    ) v( C/ S1 f+ v' k  v, I

  • 8 z- H0 H' f) R4.  五花肉剁成肉末! r1 l4 {% u6 c7 z( w& O
  • ' d7 N) j3 A  L
    5.  姜剁成末
    8 g# a/ Y0 g# J
  • 2 J# @- ]5 k7 w: p
    6.  肉末里打一个鸡蛋
    - q- s4 p+ I) G4 }$ Y- H

  • . D5 C: x# Z$ j: O2 h  F7 ]$ @7.  放入姜末和白胡椒粉(调料的量都是按各家的喜好来定哦!)0 ^2 k- a& a% o3 G) H0 [
  •   k+ _5 U) c# |! _
    8.  放盐、淀粉+ q! g) X% K$ O

  • , e1 B! B$ h$ m0 x! I9.  放入生抽# R/ v9 g, G: U' |/ ~, R
  • 7 q; u& n  A( M5 g7 K7 t: U
    10.  倒料酒
    ' R' g0 [7 K2 [1 r6 i/ A

  • ' Q: q8 N& _/ O4 Q11.  加入鸡精
    % y' I- C6 M3 O# Z  u8 r
  • 9 L1 _: E' W7 \: m' B4 P1 B
    12.  加入色拉油
    8 ]8 C$ D& A  J" b
  • ! k" h" E1 \4 \& e& j* o
    13.  放好调料后用筷子将肉顺时针搅拌均匀,静置10分钟
    8 x6 u* T/ k2 G5 a2 z" {
  • ( q7 o' r% O( _
    14.  将调好的肉末均匀码在盘子底部
    * S2 O! W1 T2 {7 H
  • 5 e7 p- c4 L; o' {5 K) L" ?/ C3 e
    15.  将螃蟹半只半只竖在肉末上,上锅蒸15分钟左右,出锅洒上些葱花
    # @$ c- t6 c, w# D9 A

m_201210051005551349660610.jpg (4.72 KB, 下载次数: 0)

m_201210051005551349660610.jpg

m_201210051005561349505924.jpg (7.32 KB, 下载次数: 0)

m_201210051005561349505924.jpg

m_201210051005561350203985.jpg (6.71 KB, 下载次数: 0)

m_201210051005561350203985.jpg

m_201210051005571349931840.jpg (6.15 KB, 下载次数: 0)

m_201210051005571349931840.jpg

m_201210051009261349418515.jpg (5.8 KB, 下载次数: 0)

m_201210051009261349418515.jpg

m_201210051010081349865333.jpg (8.01 KB, 下载次数: 0)

m_201210051010081349865333.jpg

m_201210051010331349715986.jpg (7.54 KB, 下载次数: 0)

m_201210051010331349715986.jpg

m_201210051010341349937402.jpg (7.58 KB, 下载次数: 0)

m_201210051010341349937402.jpg

m_201210051012261349491262.jpg (8.29 KB, 下载次数: 0)

m_201210051012261349491262.jpg

m_201210051012321349918697.jpg (8.52 KB, 下载次数: 0)

m_201210051012321349918697.jpg

m_201210051012551349904816.jpg (5.76 KB, 下载次数: 0)

m_201210051012551349904816.jpg

m_201210051012591350044748.jpg (5.05 KB, 下载次数: 0)

m_201210051012591350044748.jpg

m_201210051013461349742857.jpg (8.38 KB, 下载次数: 0)

m_201210051013461349742857.jpg

m_201210051013481350364124.jpg (6.86 KB, 下载次数: 0)

m_201210051013481350364124.jpg

m_201210051013511349557223.jpg (7.64 KB, 下载次数: 0)

m_201210051013511349557223.jpg
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持!支持! 反对!反对!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|广告联系|手机APP|发帖技巧|京公网安备 11010802037491号|北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛 ( 京ICP备17073438号-3 微信:bjdiaoyu-com 邮箱:bjdiaoyuⓔ163.com 地址:北京海淀区万柳中路28号海联在线B1层 )

GMT+8, 2024-4-27 11:27

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表