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蚝香彩椒爆鳗片

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发表于 2014-3-1 22:10:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  鳗鱼头尾切段
    # n) j5 H2 e7 |1 u' r' }
  • , ^3 ?3 L+ {. M' \# A- ?- t
    2.  撒上淀粉白酒蔬之鲜味极鲜胡椒粉辣椒粉/ ]7 \; d6 b8 v' p3 q/ S% t2 t

  • 7 P9 x; R0 P# J. c9 g 3.  抓匀腌制十几分钟
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  • ; V4 p* R0 X" ?9 P- [
    4.  平底锅热油) G: W! B' [$ y

  • , ^0 n2 i) R2 p  B 5.  下鳗鱼翻炒断生,盛出
    + h+ ~' Z+ |3 U: i' d; Q& c

  • 0 g4 w; k! x6 i  c6 N6 E 6.  洋葱切丝,青红杭椒斜刀切圈
    , |) G7 o% q, U# o4 q

  • 3 X, E& D" q% A" _. h( q 7.  锅底再加少量油% G$ M5 k7 n! |7 T$ r8 U# K. W' n
  • 5 P6 @! z7 _2 S% J0 X
    8.  下辣椒洋葱爆香,加少许食盐,使之熟的更快
    + _2 i$ e* ?% N% N! {  Q
  • , U! O& ~  g) P1 {
    9.  加入鳗段翻炒
    ( A" B+ _8 u0 G4 f7 \' L

  •   c1 u" }5 f# j& o4 o) J4 @ 10.  加蚝油翻炒均匀
    : J4 r, ?2 H% o; P- s' z

  • ( [' {, {* a! Y- |' ~! q 11.  上桌
    ( g) m6 X/ z* p2 }& l

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