钓之小侠
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发表于 2008-8-10 14:18:51
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杀生鱼
鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。% d; x; X" j9 Q* E7 B
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刨花鱼片的营养成分
" c) O7 Q6 m! c9 f1 L能量1220.3千卡蛋白质186.21克2 g) s" M" G1 g- U- X2 O, ^
脂肪42.34克碳水化合物26.81克
" R( j5 u/ S6 \& ^7 T3 R- {0 s$ m叶酸462.69微克膳食纤维2.46克* u1 [4 l9 t1 z9 T+ P. q
胆固醇840毫克维生素A582.9微克
2 N: W' h7 l: |- b胡萝卜素1997微克硫胺素0.42毫克( F: L7 Y+ K6 U- v" k
核黄素1.14毫克烟酸32.16毫克 m& j* v6 z9 K# Z4 r7 ^) q1 A
维生素C40毫克维生素E14.9毫克) q; G0 ^( m' z
钙660.7毫克磷2205.8毫克5 e7 z3 y$ K2 y% P* K6 F8 [
钾4105毫克钠4952.85毫克
; v* n9 U6 w" f: _) S9 [碘59.45微克镁453.4毫克
- X7 O# T) f" ^* i% l$ c& p6 Q; f9 p铁20.32毫克锌24.09毫克8 Z/ c2 i: D+ E: z$ s
硒156.35微克铜1.26毫克
) m" g5 Y3 N) l5 J- Y2 M锰5.19毫克 |
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发表于 2008-8-9 19:15:10
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