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红烧鱼块

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发表于 2014-3-12 23:19:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  • . D3 N3 i4 H: w+ q. j7 ?. A 1.  草鱼一条,宰杀洗净后取中段,切成2厘米宽的块,加葱姜、胡椒粉、黄酒腌制10分钟。! C3 d0 W* A9 c: Y" l
  • 9 M3 D# m+ L! `7 `1 C. _9 d. F% p
    2.  腌制好后沾满干淀粉,然后放置一会儿,让淀粉滋润到鱼肉上。# J/ [5 Z7 |' C' Y' V! ~

  • 9 n2 ~9 c. k% ]. K# Q! Q 3.  油温7成热油炸,然后毅然是油温高温时捞出,这样鱼肉吸收的油会很少,虽然经过了油炸,但依然不会油腻
    9 n- c9 j* c# J( U# T# x/ D

  • ) ^* v3 W8 m/ T% T0 n 4.  炸好的鱼块备用。5 ?6 F( J% e6 U5 j

  • ! R: f9 R! x4 }" p- o7 h+ b 5.  锅中一点点油爆香葱姜蒜
    6 B; B/ _/ |8 U% I
  • , }3 k/ G% P( O. d+ h
    6.  煮好的高汤在冰箱里取出
    3 }" @% {4 c" w7 Z1 j: o+ @. j0 T$ E
  • 3 z& F1 g5 L$ y! ]4 W! j, V
    7.  放入适量的高汤,再加等量的水,加特级酱油、醋、糖、盐和黄酒和胡椒粉。% _( g( a9 [/ C$ X5 @

  • 5 K" g4 h6 m7 I! ` 8.  把汤煮开,下入鱼块  P- }  A* C- ]% v9 ^7 {! Y( V

  • ( i5 B& j' i1 N, C  Y 9.  中小火炖8分钟左右,待汤汁稍微变浓稠,* |% D8 j; ]4 F  o3 E- E

  • ) Y/ a8 @. r* ]# W: S" \ 10.  关火撒上香葱
    * ~( I" |5 t9 `, {6 R- e- x' B

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