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堪称米饭杀手的粤式家常快手小炒——千丝万缕

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发表于 2014-3-7 11:27:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  白萝卜、青萝卜、腊肠、干鱿鱼、红辣椒、蒜苗、虾米备好。
    & r) d. n3 S5 N' N# b& M& u* B/ G3 X5 x
  • 5 w# T! H7 \) M  y% ^
    2.  白、青萝卜去皮洗净刨成丝,蒜苗洗净取头切斜片,姜去皮切丝备用。8 G" |* o* m- D& q; Z7 {2 ]; w. i

  • ' Z4 v5 r' T( m. w6 Y' a 3.  干鱿鱼隔夜泡发好,洗净切丝,虾米洗净泡发好,红椒、腊肠切丝备用。# s8 u! z8 _8 K; _; m
  • ( _7 R8 r) c% U  G. h1 C6 |2 u
    4.  锅下水烧开后,放入白、青萝卜丝焯水。
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  • + H5 Y; k: y. i; V; ? 5.  白、青萝卜丝捞出,过冷河后沥干水份备用。
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  • 8 D$ J" i2 ?& k( ]
    6.  另锅下油烧热,爆香蒜苗、姜丝、虾米。! A" Y6 S: K1 }
  • # U: q- e. |. c3 q- H* f( [5 i6 E8 N
    7.  然后放入腊肠丝、干鱿鱼丝,淋入料酒快速翻炒。/ \5 j. P) j5 O' U

  • 6 S, ^, I8 ]; `% ` 8.  再放入红椒丝。7 d& k7 y! ]7 O: q7 R2 P

  • 6 E8 }, Z! o: D% [# }. N0 c 9.  倒入白、青萝卜丝翻炒。
    5 v1 }0 ~0 B% p1 }  e

  • ( ]+ q* |- C$ X6 R 10.  白、青萝卜丝炒至断生,撒入盐和鸡精翻炒均匀即可。
    2 O" _+ f0 W6 L
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